中华经络催眠术的学习体会

2015年5月培训班学员戴群

4月24日至5月8日，我全程参加了马维祥教授的中华经络催眠治疗班的初级班和高级班的学习，就我的体验来说，感觉马老的学习班是在我曾经参加过的各种学术培训或工作坊中最规范、最认真、最负责的培训班，除了马老亲自授课、演示、手把手教我们操作技术外，马老的培训班还聘请了来自医院、高校的著名专家给我们授课，总之授课水平高、授课内容全面，与所付出的时间、精力和学费相比，此次培训班真正物超所值。

两周的朝夕相处，马老、朱琦老师的耐心、悉心和爱心，让我感觉到仿佛又回到了研究生学习时光，以至于课程结束，真的是感觉到依依不舍，迄今还回味与老师们课堂上的交流、课程结束时太湖边临湖眺望风景、品茶、品太湖“三白”。但最主要还是通过此次培训班，在专业方面，我和同学们都有了非常丰富的收获，就我个人来说有以下四点：

一、完整体验了进入催眠的状态

我之前也学过关于催眠的基本理论和技能，但一直未体验过真正的催眠状态，而到了此次培训班，马老告诉我们要做好催眠，首先必须要做到自我催眠、要完整体验被催眠的过程与感觉，才能很好地诱导受术者进入催眠状态。通过马老给我施加的催眠，还有同学之间相互的操作实践，使我真正体验了进入催眠状态时的感受，主要为以下两点：

1）有限范围的清晰意识：在被催眠状态下，意识并不是模糊的，相反意识体验是清晰的，能够感知到催眠师的指令。这是在初次体验被催眠时，多数人常常否认被催眠的主要原因，但实际上这种意识体验的范围是有限的，仅仅能清晰感知到催眠师的指令，而对周围环境的情况则失去了清晰的感知，同时这种有限范围的清晰意识也会呈现波动现象，即时而清晰时而模糊。

2）奇妙的躯体感受：在被催眠状态下，虽然意识是比较清楚的，但对身体的感知却是比较奇妙的，或感觉身体轻飘飘的，或感知身体非常沉重，有时在催眠师的暗示下，失去了对身体的支配能力。

二、催眠技术的操作要点

通过在马老、朱琦老师悉心指导下的一次又一次的催眠术实操联系，对催眠技术的操作要点有了深刻的体会，主要为以下三点：

1）放松与集中：放松与集中是指注意力的集中和躯体的放松状态，是受术者进入催眠状态的前提条件。虽然这是两种不同的状态，实际上对成功进入催眠状态的作用是相辅相成的。引导语非常细致的放松诱导实际上是注意力逐渐被引导集中的过程，而反过来，高度集中的注意力又能够让受术者紧跟催眠师的指令从而更好地放松。

2）跟随与引导：老师们说过一个好的催眠师一定是随时跟随受术者的感觉来施以引导词和指令的，这说明在在催眠过程中，跟随是基础，是充分条件，因为这会让受术者感觉与催眠师的体验相通，产生移情，并继而能够很好地接受引导词和指令，相反，如果不能很好地跟随受术者的感觉，那么受术者就会时刻在检验催眠师指令，从而造成催眠失败。而另外一方面，引导又是催眠成功的必要条件，只有好的引导词、设计缜密的引导词，才能给受术者很成功的暗示，从而引导受术者进入催眠状态。

3）共同参与：一个完整、成功的催眠过程一定是催眠师与受术者共同参与、共同体验的过程，只有催眠师倾心地投入、自我催眠，才能时刻把握受试者的身体感受、情绪体验，并施以恰当的引导语和指令，跟随和引导受试者。

三、中华经络催眠术的认识

中华经络催眠术是马老60余年工作经验与智慧的结晶，可以说是中华医学瑰宝与当代心理学、催眠理论知识的有机结合，是当代中国心理治疗与咨询理论与实践发展的本土化集中体现，就我个人的感受来说，尤其以下两点的有机结合是马老成果的智慧之处：

1）言语诱导与腧穴刺激的有机结合：可以说通过马老的实践表明，经络穴位是更好地实施催眠术的载体，较之于其它言语诱导与暗示的催眠术，通过腧穴的点按刺激，能让受术者体验更真实的刺激，从而更加相信和执行催眠师的指令。

2）经络治疗与催眠治疗的有机结合：实际上，从中医理论角度来说，腧穴的点按刺激本身就具有疾病治疗的功效，如果再加上催眠暗示语的诱导，可使治疗效果更加显著。同时，在催眠状态下，通过暗示语的诱导，受术者也对腧穴点按的刺激更加敏感，因而对经络之气的调整效果可以更加显著。

四、成为一个优秀催眠师的素质

要想成为一名优秀的催眠师，仅仅掌握所谓的“催眠术”是不够的，而是要懂得做人做事的大“道”。从马老、朱琦老师的身上，我深刻体会到要做一个优秀的催眠师，至少要做到以下三点：

1）充满爱心：正如马老所说一个好的催眠师一定是一个充满爱心的人，因为只有充满爱心的催眠师才能具备足够的正能量帮助来访者，其次，只有充满爱心的催眠师才能在催眠过程中，倾心投入与受术者共情，及时引导和暗示受术者，并与受术者共同成长。

2）体验智力：体验智力是一种情商，是个体对他人经历、体验的感同身受的能力，即所谓的“同理心”，只有具备这种能力，催眠师才能敏锐地觉察来访者的痛苦根源、性质，才能在催眠过程中与受术者共同参与。

3）综合的知识背景：中华经络催眠不仅要求催眠师具备催眠术的知识、技能，还要求催眠师具有心理学、医学、中医理论、推拿与经络治疗等多种学科的知识、技能，同时由于接触到的来访者来自各地区、各行各业人群，所以，催眠师还必须广泛地涉猎各种知识，了解这些有助于与来访者更好地沟通交流。

五、此次学习带来的启示

之所以对马老的培训班感兴趣，是因为我本人具备了中医学科（本科针灸专业）和心理学科背景（硕士、博士心理学专业）。在上课之前，实际上我对此次学习是有很高的预期的，而真正进入了马老的课程学习，还是大大超出了我之前的很高预期，中华经络催眠能把中医学理论与现代心理学、当代催眠术如此近乎完美的结合可以说给我带来了巨大的震撼。因为在这之前，在我的专业发展领域里，中医学和心理学是完全分离的，我完全没有想到中医学还能与心理学如此结合，这给我未来的专业发展之路带来了完全没有想到的启示——将中医与心理学结合。当然，首先我要学好、用好马老的中华催眠术，其次在此基础上，发展出自己的新见解、新认识和新技术，我觉得只有这样才能对得起马老的悉心传授与指导，同时我想这也肯定是最令马老感到欣慰的吧。