2019年4月实操班学习感悟

周鑫

2019年5月1日

实操班的五天真得过的很快，才相聚就要别离，心中不免有些失落，但想想这五天我们过得是那样的充实，回去之后能够用我们学到的经络催眠来帮我自己，帮助我们的家人，帮助那些需要我们帮助的人，心中又有些激动。

下面谈谈我的感受：

一、 感恩。

第一个我想到的是感恩，感恩马老在87岁高龄还亲自为我们传道授业解惑，感恩朱琦老师、李惠芬辛苦的付出和精心的安排，感恩师兄师姐们对自己的帮助，感恩自己人生中又做了一次正确的选择，感恩家人们对自己的支持。

二、多看、多练、多反馈。

经络催眠既需要理论，更注重实操。实操班就为我们的实际操作提供了这样一个平台，上课仔细观看老师操作的每一个细节，下课后自己多练习，练习完相互交流，及时反馈、总结操作中的不足，以便下次调整。

三、同频。

观察受试者的状态，随着受试者呼吸的起伏，相应的下达吸气、呼气的指令，能起到更好的放松效果。

四、先跟后引。

催眠中让受试者每一步都体验到，确保他真正的体验到以后再往下走，催眠过程会更加的自然和谐，受试者也会感觉更加真实舒服。草坪想象时要问他有没有感觉到已经躺在草坪上，开“四神囱”时要问他有没有看到“四神囱”已经打开，等等。

五、口到，手到，意念到。

有一次作为受试者，师姐把口到，手到的顺序搞反了，自己就觉得特别不舒服，产生了很大的抵触。再给师姐做催眠时，醒复后她也跟我提到了这一点，值得注意。

六、自信。

催眠师自己必须有足够的信心，你的动作要准确干脆，指令要简洁有力，不能有丝毫的犹豫。

六、后暗示。

后暗示是唤醒之前必不可少的一个步骤，这个步骤对治疗效果的巩固有着非常重要的作用，一定不能忘记。

七、最后。

我想说：中华经络催眠术是世界文化的瑰宝，我们要好好珍惜，用谦虚谨慎的心态将它应用于实践，造福社会。