王锋经络催眠学习感悟

2018年4月27日至5月1日，我来到了美丽的天堂苏州，非常有幸参加我国现代催眠治疗领域的代表人物，中华经络催眠技术创始人马维祥教授在苏州举办的中华经络催眠实操班的学习。

来到苏州，我见到了催眠泰斗马维祥教授，年近九十高龄的马老红光满面，声音洪亮，一下子就被马老的人格魅力所感染。马老每天上午准时给我们上课，马老讲课的时候思路清晰，对我们学员无比和蔼、亲切、谆谆教诲，以及对生活和事业的热诚、热爱，尤其是马老要求催眠师做人，做事的原则，一定要有正气。使我深深感动和受益。觉得能遇见这样的老师真的是一种福气。

在学习过程中，课程的安排也是非常的科学和充实。先是在培训的一个月前就由朱老师和李老师不辞辛劳给我们新学员预习经络催眠基础理论和实践准备，举办读书会，还有老学员，新学员的分享，让我们对经络催眠有了初步的认识，对我们要学习的内容有重点的进行了预习，让我们上课时能更快的接收和理解。

第一天上课，马老的一句话就给我留下深刻印象，马老说：“我们要把过去所学的知识全部放下，就像海绵一样把水全部挤掉，这样才能更好的吸收新的知识”，我认识到我们应该以空杯的心态学习经络催眠。马老讲了什么是催眠以及如何学习催眠，朱老师告诉全体同学，我们所有的问题都在过去，每个人都是带着问题生活，正是过去的经历给我们很多的挫折和打击，才使得我们现在变得更加的坚强，过去是无法改变的，但是，当下是我们可以自主的，当下是一张白纸，我们可以画上最美的图画。我们作为催眠师，一定自己要有积极的思想，感恩的力量，一个好的催眠师是关注人，而不是问题，我们更加应该关注来访者的渴望和需求，其实催眠师只是一个引导者或指路人，其实真正治愈的是来访者自己，因为所有的催眠是通过自我催眠发挥作用。李老师给我们讲了催眠发展的历史，让我认识到催眠发展经过了神学时期、磁气学时期和科学时期，是我对催眠的发展有了科学的认识，也认识到催眠术经历了数个世纪的坎坷变迁，终于作为一种行之有效的治疗方法，目前已经被应用于医学、心理、教育、体育、司法等各领域。

第二天上课，马老给我们讲了催眠的治疗的三个步骤：1、预备阶段，要向家属了解情况，对来访者进行心理测定，来访者过去的治疗经历等等；2、治疗阶段，在治疗之前要告诉对方总体的治疗思路，在每次催眠之前要告诉对方今天我们会解决什么问题，甚至可以将怎么解决这个问题，让对方有个心理准备，在叫醒之前一定要让来访者体验到今天治疗所产生的效果，给对方醒来后暗示，醒来后会保持更好的状态，我们的催眠暗示要满足病人需求，同时要简单易行，要根据不同文化水平给予不同暗示，尽量用正向语言暗示，必要时要对家属进行调整；3、后期提升阶段。

朱老师给我们讲了催眠的操作流程，李老师给我们详细讲解了26个常用的穴位，每个穴位的位置和作用都做了详细的讲解，并且要求同学之间互相练习，互相体会，一下子对穴位有了更深的印象，同时也知道了穴位不但有生理作用，而且在催眠时有强烈的心理暗示作用，可以明显提升催眠效果，不由得感慨马老的经络催眠之神奇。李老师还具体详细的讲解马老亲自发明的四神囱穴位，手把手的教大家如何打开四神囱穴位，我以前对四神囱有一定了解，也在催眠中运用过，但是通过老师的讲解，我认识到我以前的操作不规范，效果也大大打折，通过这次的学习，看似简单的打开四神囱，其实要注意以下几点：1、按揉的方向一定要准确，右手逆时针，左手顺时针；2、按揉时力道有轻有重；幅度要由小到大；3、打开过程中可以略微紧一紧，然后再打开效果更好；4、排气过程中一定要用指动法让对方进行确认，感觉到四神囱打开动大拇指确认，黑色气体动食指，灰色气体动中指，浅灰气体动无名指，白色气体动小拇指，气体是喷出来的动食指，冒出来的动中指，流出来的动无名指，渗出来的动小拇指，如果气体排净动大拇指，并且，每一次排气一定要排干净，要有耐心，要耐心等待，多次排，一定要全部排干净，直到排出的气体是透明为止。5、在排气的同时要按风池穴，并且按风池穴的力道和方向一定要标准，这样排气的效果会更加的好。6、还有一个细节就是排气时，催眠师可以微微侧身，一是让来访者感觉到排气顺利，二是可以保护催眠师自己。通过老师手把手的教学，通过同学之间的互相操作，纠正了我以前的不规范动作，让我更加体会到了实操和看书效果的天壤之别。催眠结束时要用耳门穴唤醒，并且为了强化醒来后的效果，唤醒的后暗示要重复多遍，实践证明唤醒后的效果非常的好，可以让来访者醒来后感到更加清醒，更加愉悦，感到神清气爽，豁然开朗。

我们还学习了催眠感受性测试方法。学习了凝视法（练习了用水晶球让受试者集中注意凝视，水晶球要由远及近、由上往下，并且刚开始的水晶球位置要略微高于头顶，这样在水晶球移动的过程中更容易让受试者产生视觉疲劳，更快的让受试者进入催眠状态）、闭眼法、举手法、抬臂法、摆手法、拔指法、摆体法、后倒法、夹头法、感觉法，并且让我们同学之间相互练习测试方法，让自己有更加深刻的体会，这样我们给来访者做感受性测试就会更加熟练，更加标准，也让我认识到进行催眠感受性测试，不但对施行经络催眠和经络催眠治疗的暗示指令有一定的帮助，同时认真对受术者进行催眠感受性测试也是经络催眠成功的前奏，当然，感受性测试仅在第一次催眠前测试，在以后的催眠治疗前不必再测。我们还学会了自我催眠，同时老师也强调了自我催眠的注意事项：1、自己要相信，一定能做到，并且能做到最好；2、催眠不一定就是睡着了，自我催眠时不去检验自己是否进入催眠状态；3、每次给自己设定一个目标，不能太多；4、可以自己设定开始时间和结束时间；5、一定要给自己醒来后的暗示；6、要尽量用良性的暗示语，少用负性词。同时我们还学会了催眠治疗的标准流程：沟通—呼吸—草坪想象—放松—加深—揉四神囱—排气—治疗—总结—唤醒，并且同学之间互相配合，进行了实操训练，朱老师和李老师全程给予我们纠正和指导，让我们每一个同学在做受试者的时候，能体会到施术者的手法是否标准，体验是否良好，同时，我们在做施术者的时候，又能结合自己的体会，尽量的让我们用词更加标准，动作更加规范，做到指令到、手到、意念到。通过大量的练习，感到自己越来越娴熟，体会也越来越深，深刻认识到催眠是一项操作性非常强的技术，一定是要不断的练习、练习再练习，才能到达身心合一的状态。

第四天，马老给我们详细讲解了睡眠性催眠，让我明白睡眠性催眠是一种能改变或提高受试者能进入催眠状态的有效方法或解除抵抗催眠的方法。当我们遇到以下两种情况，可以适用睡眠性催眠：1、受试者在潜意识里面不能进入催眠状态，在这个过程中我们就可以暗示：下一次我们在催眠中，你的意识抵抗力量就会削弱甚至消失，不知不觉的就会很快的进入催眠状态。2、对方很适合催眠治疗，但对方拒绝治疗，因为很多的患者潜意识抵抗，不愿意接受治疗的原因就是他不愿意放弃目前的症状，因为目前的症状存在对他有收益有好处，比如说网瘾患者，对方觉得玩游戏的时候心情愉悦，很开心，不愿意放弃这种对他来说良好的情绪体验，因此，他也不愿接受戒除网瘾治疗。马老给我们讲了睡眠性催眠的详细步骤和注意要点，对我的启发相当的大，也让我以后如果在治疗过程中遇到类似的情况知道如何应对，非常感谢老师讲自己的宝贵经验毫无保留的奉献给各位同学。今天我们还学习了朱老师授教的失眠症辨别、分类和治疗，失眠症按原因分类可以分为：1、原发性失眠（睡眠机制异常）；2、继发性失眠（心理性或医源性）；3、假性失眠（感觉性失眠）（患者睡眠脑电图表示睡眠充足，但是主观感觉睡眠不足），失眠症按时间分类可分为：1、暂时性睡眠；2、短期失眠；3、长期失眠。并且了解了失眠治疗的方法，特别是经络催眠中治疗失眠的长用三个穴位：听会穴、翳风穴、角孙穴，结合自身的体会，正确使用这三个穴位，对缓解失眠效果明显。

最后天，马老给我们讲了催眠的移情，这部分内容是我以前从来没有接触过的，通过马老师的讲解，是我认识到催眠中的正移情可以建立来访者对催眠师的信任，有助于治疗，但是治疗结束时，必须要解除移情，否则治疗就没有真正的结束。我们治疗的目的就是要让患者恢复原来的状态，而且应该比原来更好。马老详细通过真实的案例，详细讲解了如何解除移情，使我受益匪浅，让我在以后的催眠治疗中少走很多的弯路。下午，马老给我们讲了多动症和多动行为的鉴别，让我对多动症和多动行为有个科学的认识，并且马老还教我们通过简单实用的一些动作演示，准确判断来访者是多动症还是多动行为，以便确定治疗方案。让我了解到多动症及多动行为的发病原因、症状特点，让我认识到催眠治疗多动行为会收到非常好的效果，但是，多动症患者要通过服药先改善，稳定后再进行催眠，多动症催眠效果可能会不尽如人意，要让患者家属有充足的心理准备。

五天的学习，始终在一个紧张而又轻松，认真而宽松的气氛下学习，练习，连晚上的时间也安排在里面，毕业前所有学员都进行了考试，两位老师对学员考试的要求也非常严格，部分同学第一次考试没有通过，重新复习后进行了补考，让我敬佩老师的教学严谨，对同学的认真负责，通过考试让每个同学都能熟练掌握所学内容，可以直接运用到日常工作中。

与同学们共同成长的五天时间，感觉时间过得太快，和同学们分开是那么的依依不舍，是马老给我们的机会、是冥冥之中的缘份让我们相聚苏州，五天的学习时间虽短，但我们的友谊长存，并且会在我们的记忆中留下非常美好的、幸福的、开心的回忆，同学们认真学习的精神，相互之间互相帮助、互相鼓励的情谊让我倍受感动，让我体会到这个世界是如此的美好，这短短五天的学习不但让我对催眠的认识和理解有了一次质的飞跃，更主要的是通过马老及朱老师、李老师的谆谆教诲，让我的心灵更加的净化，灵魂得到了升华，让我充分体会到对一个催眠师来讲，自身的修养和品德是何等重要。

感谢各位老师，也非常感恩大家的陪伴，因为有你们才让我的生活更加的丰富多彩，我一定不辜负马老的厚望，回家后把所学知识进行内化，勤加练习，把经络催眠发扬光大，让更多的人受益，让这个世界因我的存在而变得更加美好。

王锋

2019.5.1于苏州